吃菊粉和水苏糖会腹胀吗

　　菊粉和水苏糖都是养护肠胃的好食材，两种虽然取材于不同的植物里面，但是可以一起食用不会有冲突的。不少朋友反馈吃了水苏糖后可能存在有肚子胀气的情况，到底是怎么回事呢?今天我们就来分享吃菊粉和水苏糖会腹胀吗?一起来看看吧。

　　吃菊粉和水苏糖会腹胀吗?先来看看菊粉和水苏糖的成分吧，水苏糖是自然界存在的四糖物质，菊粉是植物中的储备性多糖，虽然还是有区别的。但是这两种都是可以喂养体内有益菌群的，为体内有益菌提供食粮和营养供给，促进体内微生态环境的改善。

　　在水苏糖和菊粉的服用初期是有不少朋友反馈，用后体内的产气比之前多一些，根据不同用户的菌群水平不同。也会有少量的产气杆菌被利用后产气量多。特别是菊粉类的，气体的增加也会让排泄物的密度低更松软促进排便。一般坚持服用几天后逐渐就会恢复正常了，不用担心的。

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