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水苏糖和低聚果糖能在一起吃不

2020-11-21 10:34:50 浏览量:

  当看到低聚糖水苏糖,低聚果糖,低聚木糖这些糖类,是不是也看的懵懵的。到底都是些啥糖,哪一种吃了都对肠胃好吗,如果放在一起吃会不会补充的过量了,或者说都会有冲突呢。今天我们来分享的话题就是水苏糖和低聚果糖能在一起吃不?

  水苏糖和低聚果糖能在一起吃不?水苏糖和低聚果糖可以一起吃,低聚果糖也是低聚糖家族的一员,不被人体消化酶分解利用。同样的,水苏糖也是一种在自然界存在了几千年的低聚糖类,也是一种不易消化的糖类。水苏糖和低聚果糖的能量值几乎为零,不会影响血糖或增加脂肪沉积。糖友和怕胖的朋友可以放心吃这两种产品。

  水苏糖和低聚果糖可以一起冲泡服用,对冲泡的温度也没有限制。温开水或白开水都可以,但都是为体内有益菌提供口粮和营养来源。一般来说根据服用人群的年龄不同,建议食用前先咨询专业客服。

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