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低聚果糖对月经有影响吗

2020-12-30 13:31:18 浏览量:

  女性朋友每个月都有几天生理期,不光是容易发脾气情绪火爆易燃,身体也会有细微的变化。比如有些朋友平时肠胃挺好的,到了月经期间不是便秘就是腹泻,或者大便不畅的情况。又不想每次都吃药解决,担心药物有副作用,还是用安全的产品来呵护。今天我们来分享的话题就是低聚果糖对月经有影响吗?

  低聚果糖对月经有影响吗?吃低聚果糖不会影响月经,也不会改变生理期或使其不正常。例如,平时我们吃到的洋葱,蜂蜜,土豆,菊芋,雪莲果里面都有低聚果糖的影子。低聚果糖不会被身体消化和吸收,同样的也不会经过肝肾,血液等代谢渠道。它只被体内的有益菌分解利用,转化为营养源。低聚果糖更不会影响内分泌和妇科问题,所以,女性月经期间可以放心食用低聚果糖。

  低聚果糖对月经没有影响,女性在生理期情绪低落,加上免疫力的问题,可能会有各种各样的身体不适。有很多朋友有肠胃症状,比如便秘,腹泻,大便不规则等等。女性可以在月经期间每天正常食用低聚果糖,无副作用和不良反应。

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