健康生活信息聚合
2025-07-27 06:36:20
2009-07-08
夏季适量运动，轻松解决便秘烦恼
通过适量的运动，是可以解决便秘问题的。缺乏运动易产生便秘一般说来，健康人的“肠道年龄”与其生理年龄是基本平行的，相差不大。可实际上，由于不健康的生活方式，相当多的人“肠道年龄”会不同程度地提前衰老。
2021-04-23
白菜打碎了还有粗纤维吗
有粗纤维或膳食纤维依然存在1、大家认为膳食纤维或者粗纤维必须是肉眼可见的筋，或者纤维质，麸皮这样的。其实不是，膳食纤维或者粗纤维是不怕切，也不怕
2018-12-11
大便不成形跟豆渣一样还腹痛是什么原因
每天早上起来都有想大便的感觉，可是排便却总是不是很顺畅，拉出的大便是不成形的，而且跟豆渣一样，有点碎有点渣渣的，而且还有点腹痛感，这是怎么回事啊?什么原因引起的呢?
2019-07-10
肠胃炎期间能吃烤饼吗?急性肠胃炎吃烤饼好消化吗?
在急性肠胃炎发作期间不建议吃烤饼，有些油腻不好消化，急性肠胃炎期间饮食需要清淡流质或者半流质的。慢性肠胃炎的朋友要根据自身的消化能力及情况，适量吃一些烤饼也可以，不要多吃。
2019-09-02
肠胃感冒能吃炒鸡蛋吗?
当人处在胀气，呕吐腹泻等不舒服的时候，很难有胃口吃东西的，所以，肠胃感冒期间饮食也很重要，今天我们来分享肠胃感冒能吃炒鸡蛋吗?肠胃感冒期间不时候吃鸡蛋，特别是油腻的鸡蛋做法就是炒鸡蛋了。另外吃炒鸡蛋会让体内的热量增加，会加剧发烧的情况。
2021-10-11
吃香蕉护腿什么意思 香蕉对腿的好处非常靠谱
是可以适量吃一些香蕉的，香蕉所含的钾元素，帮助消除体内多余的钠，还有水分，简单说就是帮助排出腿上的多余盐分，所以护腿一说因此得来。
