健康生活信息聚合
2025-07-27 09:54:35
2020-07-13
益生菌是水溶性膳食纤维吗
今天我们就来分享一下益生菌是水溶性膳食纤维吗?通过上面的各自分析咱们就看出来了，益生菌不是水溶性膳食纤维，益生菌是肠道的保护者，水溶性膳食纤维是帮助肠道清理的。
2019-09-11
为什么胃炎吃肥肉会恶心?
今天我们来分享为什么胃炎吃肥肉会恶心?特别是身体消耗大的朋友，一丁点肥肉不吃也不行的，适量吃一些可以。也要排除是心理作用导致的，心理很排斥肥肉。当然如果是急性胃炎期间也不能吃肥肉等油腻的食物。
2018-06-16
胃不好的人吃粽子吃多了胃胀不适该怎么办?
粽子固然好吃，但是有些人却不忌嘴，因吃粽子引起胃胀不适，该怎么办?都知道，粽子多用糯米制成，黏性大，过多食用，容易造成消化不良，建议吃粽子适而可止。患胃及十二指肠溃疡病的人若贪吃粽子，很有可能使病情加重。
2021-07-10
膳食纤维需要额外补充吗
如果平时水果，蔬菜，五谷杂粮摄入的比较多，那么可以不额外吃膳食纤维产品。
2009-07-07
怎样缓解工作的压力
根据自己的能力和兴趣选择工作,订目标要切合实际。避免消极情绪滋长,找出消极情绪产生根源,积极加以克服。先衡量事情的好坏,并让受影响的人士参与决策过程。
2021-01-08
喝完益生菌多久可以喝酸奶
慢性的或者不太严重的，可以每天吃一些保养产品来调节肠道菌群。喝酸奶和益生菌没有冲突，可以一起吃。许多奶粉和婴儿食品也有添加益生菌配方，喝完益生菌可以马上喝酸奶不需要间隔。酸奶和益生菌都可以帮助调节肠道菌群的平衡。
