健康生活信息聚合
2025-07-28 20:18:46
2022-07-09
低聚果糖沙棘茶含糖分吗?
多数的低聚果糖沙棘茶是不含糖分的，低聚果糖自身也不含糖分，是低聚糖类，不会升糖，几乎是不提供热量的。沙棘茶也不含糖分，也有清热解渴帮助调理肠胃的好处。一定要看清低聚果糖沙棘茶的配料表，里面是否有糖分是有标注的。
2019-12-07
吃撑后胃胀腹泻 吃撑后胀气如何消
特别是肠胃不好的更遭罪了，今天我们就来分享吃撑后胃胀腹泻，吃撑后胀气如何消。吃撑后胀气如何消：不要剧烈活动，散步或者慢走一个小时左右慢慢帮助消食。
2022-06-30
菊粉可以长期饮用吗？长期喝菊粉行吗？
菊粉等膳食纤维等不建议长期大量吃，过多的摄入膳食纤维可能会影响其他的营养元素的吸收利用。控制好菊粉的用量，是可以长期饮用的，但是菊粉的适用人群是有禁忌的，比如肠胃术后，婴幼儿，老人，虚弱，或者孕产妇，都是有特殊禁忌的。
2019-12-14
吃蒸馒头养胃么 胃不好吃馒头也要蒸出花样
多吃面食也能让肠胃消化负担减轻，有利于肠胃病的恢复。天天都吃大白馍咱们肯定会吃腻了，来看看今天的分享吃蒸馒头养胃么，胃不好吃馒头也要蒸出花样。胃不好吃馒头也要蒸出花样：在馒头里面加入不同的杂粮面，按照白面多杂面少的比例。
2020-12-04
低聚糖可以炒菜吗
大家不光知道吃低聚糖可以不用空腹，也可以随餐，还有不少朋友想把低聚糖直接放在菜里面，可以吗，今天我们就来分享低聚糖可以炒菜吗?低聚糖可以炒菜吗?
2019-07-03
蜂蜜能和土豆地瓜一起吃吗?蜂蜜与红薯土豆同食相克
今天我们来分享蜂蜜能和土豆地瓜一起吃吗?蜂蜜与红薯土豆同食相克吗?土豆和红薯的含淀粉比较高，吃的同时还要配其他的菜。
