胃鸣拉肚子大多是胃肠蠕动加快、功能紊乱引发的异常表现，最常见的病因是急性肠胃炎，也和腹部受凉、饮食刺激、功能性肠病等因素相关。
1 饮食不当或病菌感染引发的急性肠胃炎。这是胃鸣拉肚子最常见的原因，吃了变质、被病菌污染的食物，或是一次性吃太多生冷辛辣、不好消化的食物，都会刺激胃肠黏膜，让胃肠蠕动速度明显变快，胃肠内的气体、液体跟着快速流动就会产生明显鸣响，同时肠道无法充分吸收粪便中的水分，就会出现拉肚子的症状，部分人还会伴随腹痛、恶心的情况。
2 腹部受凉或功能性胃肠病。如果没有吃坏东西，突然出现胃鸣拉肚子，大概率是腹部受凉导致的，比如空调直吹腹部、睡觉时没盖好肚子，低温刺激会让肠胃平滑肌痉挛、蠕动紊乱，就会诱发症状；而肠易激综合征这类功能性肠病，一般会在情绪紧张、压力过大的时候发作，也会反复出现胃鸣拉肚子，大多排便后腹部不适就会明显缓解。
3 菌群失调或慢性肠道病变。长期吃抗生素、饮食作息不规律会打乱肠道菌群平衡，有害菌大量繁殖会持续刺激肠道，引发胃鸣、拉肚子的情况；如果这类症状反复出现超过两周，还要警惕慢性肠炎、肠道敏感这类问题，炎症持续刺激肠黏膜，会让肠胃蠕动长期处于异常状态，反复出现不适。
