单论口味和口感,龙利鱼更好吃,巴沙鱼胜在性价比高,适合做重调味家常菜。

1,品种和来源不一样。龙利鱼是海洋野生的比目鱼,本身身形扁平偏长,出肉率不高,整体产量比较少;巴沙鱼是东南亚大规模淡水养殖的巨鲶,个头大出肉多,靠批量养殖稳定供货,市面上绝大多数无刺冰鲜鱼柳都是巴沙鱼。
2,口感味道差很多。龙利鱼的肉质紧密细腻,入口自带淡淡的海产鲜甜味,几乎没有腥气,哪怕久煮也不会散掉发柴,吃起来嫩而不烂;巴沙鱼的含水量很高,肉质偏松散,入口有种发粉发软的口感,本身没有自然鲜味,不少还带淡淡的淡水鱼土腥味,必须靠重料腌制调味才能遮盖异味,吃原味的话整体体验远不如龙利鱼。
3,价格和适用场景不同。龙利鱼产量少,价格一般是巴沙鱼的3-4倍,适合做清蒸、香煎、做鱼滑或者轻油减脂餐,吃本味的时候体验更好;巴沙鱼价格便宜,几块钱就能买一大片无刺鱼柳,适合做水煮鱼、酸菜鱼、火锅涮肉这种重调味的菜,吃不出太大风味差别,性价比很高。