儿童土办法止泻

　　儿童轻微腹泻可以用以下几种安全的民间方法辅助缓解，但如果孩子腹泻严重、伴随高烧、便血、精神萎靡等症状，一定要立刻就医，不能拖延。

　　1. 蒸苹果食疗。选一个带皮的新鲜苹果洗干净，切成小块去掉果核，放到蒸锅里蒸8到10分钟，蒸软后捣成细腻的苹果泥，放温了给孩子吃。苹果中的果胶经过加热后，既能吸附肠道里的有害物质，还能收敛肠道多余水分帮助止泻，味道清甜孩子也愿意接受，轻微腹泻吃1到2次就能明显缓解。

　　2. 熬焦米汤喝。抓一小把大米放到干净的炒锅里，开小火慢慢翻炒，炒到大米变成深金黄色、飘出焦香味就关火，接着加入适量清水熬煮15分钟，放温后滤出米汤给孩子喝就行。炒焦的淀粉好消化不加重肠胃负担，还能吸附肠道水分和杂质，几个月的小宝宝也能少量喝。

　　3. 炒盐热敷肚子。抓一把普通食用粗盐，放锅里小火炒3到5分钟，炒热后装进干净的棉布袋子扎好口，隔着孩子一层薄衣服敷在肚脐位置，温度降下来就拿走。这个方法尤其适合肚子受凉引发的腹泻，能快速暖肠胃缓解腹泻，过程中要注意试温度，别烫到孩子娇嫩的皮肤。