肠胃不好的人应该避免吃一些刺激性食物和高脂肪食物,如辛辣食物、油炸食物、煎炸食物、腌制食物、含有大量调味剂和添加剂的食物等。也应避免吃过冷或过热的食物,以及过多的咖啡因、酒精、碳酸饮料等刺激性饮品。每个人的肠胃情况可能不同,咨询医生或营养师的建议,根据个体情况制定适合的饮食计划。
1.先说饮食问题:放屁多啊,很多时候跟吃的东西脱不了干系。2.再说说消化问题:消化不好也是放屁多的一个常见原因。3.生活习惯也得注意:放屁多有时候也跟生活习惯有关。4.最后说说情绪因素:你别小看情绪对放屁的影响。