脾胃虚弱的人可以喝一些降火的汤，如绿豆汤、薏米汤、红豆汤、芡实汤等。这些汤具有清热解毒、利水消肿的作用，有助于缓解脾胃虚弱引起的燥热症状。还可以适量加入一些具有健脾胃作用的食材，如山药、莲子、党参、白术等，以增强脾胃的功能。具体的汤品应根据个人实际情况和中医调理的原则来选择，咨询中医师的建议。
当脾胃功能虚弱时，人们往往会出现食欲不振、消化不良、面色萎黄、体倦乏力等症状，严重影响生活质量。调理大人脾胃虚弱，需要从饮食、运动、情绪调节及生活习惯等多方面入手。
