脾胃虚弱的人可以选择以下水果进行补养：
1. 苹果：苹果具有清热生津、健脾胃的作用，可以促进消化和营养吸收。
2. 葡萄：葡萄具有滋阴润燥、健脾胃的功效，有助于改善脾胃虚弱引起的口干舌燥等症状。
3. 橙子：橙子含有丰富的维生素C和纤维素，有助于促进消化和增强脾胃功能。
4. 木瓜：木瓜富含酵素和纤维素，有助于促进肠胃蠕动和消化，是良好的补脾胃水果之一。
5. 红枣：红枣被认为是理想的补益食物，具有健脾养胃、补气养血的作用，有助于改善脾胃虚弱症状。
6. 香蕉：香蕉富含钾和纤维素，有助于改善脾胃虚弱引起的消化不良和腹泻等问题。
注意：脾胃虚弱的人还应避免食用过酸、过甜、过寒、过热的水果，以免加重脾胃负担。应根据个人体质和症状情况选择适合自己的水果进行食用。如果症状严重，建议咨询医生或中医师的建议。
脾胃虚寒是中医常见证型，表现为胃脘冷痛、四肢不温、大便溏薄等症状，多因饮食生冷、久病体虚或外感寒邪所致。恢复脾胃功能需从饮食、运动、情绪等多维度综合调理。用药期间忌食绿豆、萝卜等解药性食物，出现口干等上火症状需及时调整。
