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紫薯和鸡蛋能一起吃吗孕妇
孕妇可以吃紫薯和鸡蛋。紫薯富含纤维、维生素和矿物质,有助于消化和提供
营养
。鸡蛋则是良好的蛋白质来源,含有多种必需的营养物质。孕妇在饮食上应保持均衡,食用各种食物,并遵循合适的食用量。
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