长期脾胃虚弱可能引起以下疾病：
1. 消化系统疾病：脾胃虚弱可以导致胃肠功能紊乱，引发胃痛、消化不良、食欲不振、腹泻或便秘等消化系统问题。
2. 营养不良：脾胃虚弱会影响食物消化吸收的能力，导致营养摄入不足，长期下来可能出现营养不良、体力虚弱、免疫力下降等问题。
3. 免疫系统疾病：脾胃虚弱会影响脾脏功能，使得免疫系统受到影响，容易导致感冒、咳嗽、易感染等疾病。
4. 神经系统疾病：脾胃虚弱会导致营养供应不足，影响神经系统的正常功能，出现疲劳、精神不振、失眠等问题。
5. 心血管疾病：脾胃虚弱可能导致气血不足，血液循环不畅，进而引发心悸、胸闷、胸痛等心血管问题。
脾胃虚弱还可以是其他疾病的表现或因素，因此如果出现脾胃虚弱的症状，及时就医进行诊断和治疗。
冬天天冷，血液循环慢，很多脾胃不好的朋友又开始不舒服了，不想吃药，能不能从食物中来补脾胃呢。今天我们推荐几样，咱们平时都能吃到，便宜还有营养，来看看冬天脾胃不好，四样养脾胃的食材，把脾胃悄悄养强壮!南瓜补脾胃的同时对促进排便也非常有利。
