是的，营养不良会导致脾胃虚弱。脾胃是人体消化和吸收营养的重要器官，如果营养摄入不足或者不均衡，就会导致脾胃功能减弱。脾胃虚弱会出现食欲不振、消化不良、腹胀、腹泻等症状。保持均衡营养摄入对于维护脾胃健康非常重要。
有时候还会觉得胸口闷得慌，好像有东西堵在那里一样，这也是脾胃积滞的一个信号。3.观舌苔口气：伸出舌头看看，要是舌苔变得又厚又腻，颜色发白或者发黄，那就说明脾胃的运化功能出问题了，很可能有积滞。
