是的，营养不良会导致脾胃虚弱。脾胃是人体消化和吸收营养的重要器官，如果营养摄入不足或者不均衡，就会导致脾胃功能减弱。脾胃虚弱会出现食欲不振、消化不良、腹胀、腹泻等症状。保持均衡营养摄入对于维护脾胃健康非常重要。
1.先搞清楚为啥堵：肠道淤堵、脾胃不运行，说白了就是吃进去的东西堵在半路，消化不动。2.通肠先调脾胃：脾胃是“后勤部长”，负责把食物磨碎、运化。坚持一段时间，肠道自然通畅，脾胃也能恢复活力。
