急性胃肠炎引发发热后,症状较轻、身体状态尚可时可以洗温水澡,症状严重、体虚乏力时不建议洗澡。

1如果只是轻度腹痛腹泻,发热温度在38.5℃以下,精神状态不错,也没有明显头晕乏力的情况,是可以洗温水澡的。温水澡不仅能清洁皮肤,还能起到辅助物理降温的作用,不过要注意控制水温在37-39℃左右,不要用冷水冲澡也不要水温过高,洗澡时间控制在10分钟以内,浴室注意留一点缝隙通风避免缺氧,洗完立刻擦干身体和头发,穿好衣物做好保暖,不要吹冷风。
2如果已经出现持续高热(体温超过38.5℃)、频繁上吐下泻,伴随明显乏力、头晕、口干等脱水表现,就不要洗澡了。这种情况下身体非常虚弱,密闭浴室容易加重缺氧头晕,很容易摔倒发生意外,而且洗澡过程中的冷热刺激也可能加重肠胃痉挛,或是让感染相关的不适症状加重,这种情况可以用温湿毛巾擦身来做物理降温,先卧床休息对症处理即可。
3无论是否洗澡,发热期间都要少量多次补充温水或者口服补液盐,避免腹泻发热加重脱水,如果洗完澡后出现体温骤升、怕冷、腹痛呕吐加重的情况,要及时测量体温,体温过高时遵医嘱用退烧药,症状得不到缓解一定要及时就医处理。
