每天早晨胃疼过一会自行缓解，大多是空腹胃酸刺激、腹部着凉或轻度胃部病变引发，频繁发作大概率是十二指肠炎症或溃疡等胃部疾病，需要及时检查干预。
1. 大多数偶发的胃疼都是生理因素导致：前一天晚餐吃了生冷辛辣、过饱过饿，或是夜间睡觉腹部着凉，都会引发胃平滑肌短暂痉挛，或是空腹状态下高浓度胃酸刺激轻微受损的胃黏膜，起床后胃部逐步蠕动，胃酸被稀释排入肠道，刺激减轻疼痛自然就缓解了。
2. 频繁发作要警惕病理性问题：如果这种情况每周发作超过2次，持续1个月以上，大多是病理性问题，最典型的就是十二指肠球炎或十二指肠溃疡，这类疾病的典型特点就是空腹疼，晨起刚好处于空腹状态，胃酸刺激溃疡面就会疼，进食或者过一段时间胃酸被稀释后，疼痛就会缓解，此外慢性胃炎、幽门螺杆菌感染也可能出现这种症状。
3. 日常应对和处理建议：偶发疼痛先调整生活习惯，睡前不吃过多东西也不要空腹睡觉，夜间注意腹部保暖，前一天晚餐避免刺激性食物就能减少发作；频繁发作一定要及时做胃镜和幽门螺杆菌检测，明确病因后对症用抑酸、护胃药物就能改善；日常保持规律饮食，不要长期饿肚子或暴饮暴食，降低胃部发病风险。
