泥鳅可以通过以下步骤清洗得更干净：
1. 先将鲜活的泥鳅放入清水中，加入几滴菜油，让泥鳅吐出大部分的泥沙与污物。
2. 去掉泥鳅的头，可以用手抓住泥鳅的头部，然后轻轻地将头部拧下来。头部去掉后，泥鳅的内脏也会随之被带出来。
3. 如果想要更干净地处理泥鳅，可以用刀沿着泥鳅的腹部剖开，将内脏完全清除。
4. 处理完内脏后，将泥鳅放入干净的水中，用手轻轻搓洗，将剩余的泥沙和污物洗净。
5. 如果觉得泥鳅身上的粘液难以洗净，可以在清水中加入一些食盐或面粉，这样可以更有效地去除粘液。
在清洗泥鳅的过程中要小心操作，避免被泥鳅的刺扎伤。为了食用安全，要确保泥鳅的来源可靠，并在烹饪前将其***清洗干净。
很多有湿热的朋友是把吃泥鳅作为食疗的一个方子，泥鳅是非常有营养的食材，低脂肪高蛋白，肉质非常的细嫩，营养价值非常的高。而且吃泥鳅是有补中益气，还可以帮助养肾利尿，保护肝脏的好处。
