这个问题其实没有固定的答案,因为口味是因人而异的。牛腩炖土豆和牛腩炖萝卜都是非常经典的菜肴,各有各的风味和特点。
牛腩炖土豆的特点是,牛腩的肉质鲜嫩,搭配土豆的口感软糯,炖煮过程中互相融合,能让菜肴更加浓郁丰满。土豆还能吸收牛腩的汤汁,使得整道菜的味道更加醇厚。
牛腩炖萝卜的特点是,萝卜的纤维质地较为韧劲,能够更好地保持营养和形状,同时还能吸收牛腩的汤汁。萝卜的清爽口感和牛腩搭配,能够带来一种独特的口感和层次感。
如何选择要根据个人喜好来定,喜欢口感软糯的可以选择炖土豆,喜欢口感韧劲的可以选择炖萝卜。也可以尝试将土豆和萝卜同时搭配在一起炖,以增加菜肴的层次感和口感变化。

不过冲服时水温别超过50℃,不然菌群会“罢工”,糖尿病患者要注意它含乳糖成分。小贴士:益生菌不是“万能药”,如果胃痛、便血超过两周,或者发烧、体重突然下降,一定要赶紧去医院!
