酒店腰果怎么做菜

  酒店腰果是一道常见的中式菜品,下面是制作酒店腰果的一种常见做法:

  所需材料:

  1. 腰果200克

  2. 鸡蛋1个

  3. 青红椒各半个

  4. 洋葱半个

  5. 大蒜2瓣

  6. 生姜1块

  7. 盐适量

  8. 糖适量

  9. 酱油适量

  10. 料酒适量

  11. 植物油适量

  步骤:

  1. 将腰果用热水泡软,捞出沥干备用。

  2. 鸡蛋打散,加入少许盐搅拌均匀,锅中热油,倒入鸡蛋液炒熟,捞出备用。

  3. 青红椒去籽切块,洋葱切丝,大蒜和生姜剁成蓉备用。

  4. 锅中加入适量植物油,烧热后加入腰果炒香,捞出备用。

  5. 锅中再加入少许植物油,加入大蒜和生姜蓉炒香。

  6. 加入洋葱丝和青红椒块炒熟。

  7. 加入腰果和炒熟的鸡蛋,适量的盐、糖、酱油和料酒翻炒均匀即可。

  这样,美味的酒店腰果就做好了,可以搭配米饭或者其他菜品一起享用。

吃腰果太多肚子胀气疼,腰果涨肚产气吗?腰果也属于坚果!

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