胃痛吃什么养胃水果

　　胃痛时可以选择一些软嫩、易消化的水果来养胃，例如：

　　1. 香蕉：富含膳食纤维和钾，能够缓解胃痛，并提供能量。

　　2. 苹果：富含果胶，具有润肠通便的作用，有助于缓解胃部不适。

　　3. 梨：含有丰富的水分和纤维素，可软化大便，缓解胃痛。

　　4. 猕猴桃：富含维生素C和纤维素，具有抗氧化和软化大便的作用。

　　5. 西瓜：含有丰富的水分，有助于保持胃部湿润，缓解胃痛。

　　6. 柠檬：富含维生素C，能够促进消化液分泌，帮助胃部消化，缓解胃痛。

　　每个人的消化系统和胃部健康状况不同，对水果的耐受程度也有差异，如果您的胃痛持续或加重，请及时就医。