梨对脾胃有益处,被广泛认为是可以帮助消化、清热降火的水果。梨含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,缓解便秘问题。梨还含有果胶,具有润肺、止咳的功效,常被用作缓解咳嗽、咽喉疼痛的食物之一。对于特定个体而言,梨有可能引发过敏反应或者导致腹胀等不适症状,所以在食用时应注意个人的体质和反应。如有任何不适,应及时停止食用并咨询医生。
有时候还会觉得胸口闷得慌,好像有东西堵在那里一样,这也是脾胃积滞的一个信号。3.观舌苔口气:伸出舌头看看,要是舌苔变得又厚又腻,颜色发白或者发黄,那就说明脾胃的运化功能出问题了,很可能有积滞。