脾胃虚弱夏季喝什么汤好

　　夏季脾胃虚弱喝什么汤好，可以选择清热解暑、润肺健脾的汤品。以下是几种适合的汤品：

　　1. 菊花薏米汤：将菊花、薏米、红枣、莲子等材料一起煮成汤，具有清热解毒、健脾开胃的功效。

　　2. 再造汤：将白术、茯苓、党参、山药、鸡脯肉等材料煮成汤，有益气健脾、补脾胃的作用。

　　3. 芡实莲子汤：将芡实和莲子煮成汤，有润肺健脾、益气益血的功效。

　　4. 蜜枣山药汤：将蜜枣、山药、莲子煮成汤，具有滋阴养胃、健脾益肺的功效。

　　5. 青木瓜排骨汤：将青木瓜、排骨等材料一起煮成汤，有清热解暑、健脾消食的作用。

　　注意，脾胃虚弱的人应少食辛辣刺激、油腻和寒凉食物，注重易消化的食品，避免过度用力和大量进食，合理安排作息时间。咨询医生的意见，根据自身的体质和症状选择适合的汤品。