胃发虚难受想吐大多是饮食刺激、胃部功能紊乱或器质性胃部病变引发，少数是其他身体疾病牵连胃部导致的不适。
1 饮食不当是最常见的诱因，如果短时间内吃了太多辛辣生冷、变质不洁的食物，或是暴饮暴食、大量饮酒，都会直接刺激损伤胃黏膜，打乱胃正常的消化蠕动节奏，引发胃动力不足、平滑肌痉挛，就会出现胃发虚、恶心想吐的感觉，这种情况大多在几小时到一两天内会逐渐缓解。
2 胃部本身的疾病或功能异常也会引发这类不适，长期饮食不规律、压力过大、熬夜，会诱发植物神经功能紊乱，导致功能性消化不良，让胃的消化能力下降，经常出现胃发虚想吐的感觉；本身患有慢性胃炎、胃溃疡、胃下垂、胃食管反流等器质性胃部疾病时，胃酸刺激炎症或溃疡面，也会反复引发这类不适，通常还会伴随胃胀、胃痛、反酸等其他症状。
3 其他系统疾病也可能表现为胃部不适，育龄期女性怀yun后出现的早孕反应，会持续出现胃发虚恶心想吐的症状；胆囊炎、胰腺炎等相邻消化器官的病变，会反射性影响胃部，引发类似症状；此外胃肠型感冒、低血糖、眩晕症甚至部分心脏疾病，也可能让胃部出现发虚想吐的不适感。
你这种胃顶胀难受、恶心吐不出的情况，大多是胃动力不足、消化不良或者饮食不当引发的，可通过三步方式处理改善。1先做应急舒缓：立刻松开紧身的衣服腰带，不要窝着肚子躺着，找个地方半靠或者慢站着，小口抿几口温淡的柠檬水或者温水，然后顺时针轻轻揉上腹部3-5分钟，帮助胃蠕动排气，能快速缓解顶胀感。
