非萎缩性胃炎打嗝

　　非萎缩性胃炎引发的打嗝，主要是炎症刺激导致胃蠕动减慢、胃气上逆或者膈肌痉挛引起，只要针对性调整和干预大多能很快缓解，不算严重问题。

　　1 先调整日常习惯和饮食避开诱因。吃饭要细嚼慢咽，别边吃边说话吞入过多空气，少吃豆类、红薯、碳酸饮料这类容易产气的食物，避免辛辣生冷刺激；吃饱后不要立刻平躺，日常尽量稳定情绪，避免长期焦虑、憋闷，很多症状较轻的打嗝，调整3-5天就能自行缓解。

　　2 针对性用药干预改善症状。如果调整生活后打嗝还是频繁，可以吃促胃动力药物比如莫沙必利、多潘立酮，促进胃排空减少胃气上逆；如果伴随反酸、胃黏膜炎症明显，可以搭配奥美拉唑这类抑酸药减轻炎症刺激；打嗝不止的时候可以遵医嘱用山莨菪碱缓解膈肌痉挛，检查出幽门螺杆菌阳性的话，一定要规范完成除菌治疗，多数人除菌后打嗝会***改善。

　　3 长期调理做好监测。非萎缩性胃炎属于轻症胃病，不用过度担心**变等问题，日常保持规律三餐，不要乱服伤胃的药物（比如解热镇痛药类），可以每1-3年做一次常规胃镜复查；如果打嗝突然持续加重，还伴随呕吐、体重下降、黑便等异常，要及时就诊排查其他问题。