养胃健脾汤是中医中一种常用的养生汤剂，主要用于调养胃脾功能，增强消化力。以下是一种常见的养胃健脾汤的配方：
材料：
- 黄耆（15克）
- 党参（10克）
- 白术（10克）
- 炙甘草（5克）
- 苡仁（30克）
- 粳米（100克）
制作方法：
1. 将黄耆、党参、白术、炙甘草洗净放入锅中，加入适量清水煎煮30分钟，然后滤出汤剂备用。
2. 粳米淘洗干净，加入适量清水，煮至粥烂。
3. 煮好的粥倒入第一步的药汤剂中，再煮开后改为小火煮15分钟，搅拌均匀即可。
饮用方法：
将煮好的养胃健脾汤分次饮用，每天2-3次，每次适量饮用。
