糙米的煮熟时间较长，通常需要将其浸泡后再煮。浸泡时间约为30分钟至1小时，然后将其与水一同煮沸，再转小火煮熟，整个过程大约需要40至60分钟。具体时间可能会因具体的煮熟方法和糙米种类而有所不同。
煮三色糙米粥最合适的方法是提前泡发糙米，再搭配少量白米同煮，成品口感软糯不粗糙，营养流失也少。1备料泡发：根据食用量准备三色糙米，一人份准备50g左右就够，想要口感更软可以加20g左右的白大米或糯米混合。
