1. 选对红薯是关键
先挑表皮光滑、没磕碰伤的，那种软趴趴或者有黑斑的千万别留，容易烂还传染。回家别急着洗，带着泥巴更耐放，要是实在脏，用干布擦擦就行。
2. 晾晒去水分
把红薯摊在通风的地方，比如阳台或者院子里，晒个3-5天。注意别堆太厚，中间翻翻面，让表皮干透。这一步能减少水分，防止储存时发霉。
3. 选对地方藏起来
- 地窖法：农村有地窖的直接放进去，温度稳定在10-15℃最合适，铺点干稻草隔开，能存到开春。
- 纸箱法：城里没地窖就用大纸箱，底下垫层报纸，放一层红薯撒一层沙子或干土，最后盖严实，放阴凉处。
- 冰箱法：要是红薯少，用保鲜袋扎几个小孔，放冰箱冷藏，能撑1-2个月，但别冻硬了。
小提醒：隔段时间检查下，有烂的赶紧挑出来，不然一传染全完蛋！
特别是拉肚子腹泻是常有的事情，今天我们我们从食物的禁忌来聊，一起看看脾虚便溏能吃红薯吗?红薯伤脾胃还是补脾胃，一看就明了!红薯伤脾胃还是补脾胃：红薯从原理和特性来讲，是有帮助健脾胃的好处。
