老人胃胀吃不下饭怎么回事

  老人胃胀吃不下饭,多数是年龄增长带来的胃肠功能退化导致,也可由不良饮食习惯、功能性消化异常或器质性病变、其他慢性病及药物副作用引发。

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  1. 生理性胃肠功能衰退。随着年龄增长,老人的消化腺分泌功能会逐步减退,消化液、消化酶的分泌量明显减少,同时胃肠平滑肌弹性变差、蠕动速度减慢,胃排空速度远不如年轻人,少量进食就容易让食物堆积在胃里产生饱胀感,自然没胃口再摄入更多食物,这是很多健康高龄老人也会出现的常见生理变化。

  2. 饮食习惯不好或功能性胃肠病。不少老人存在牙齿脱落缺损的问题,咀嚼功能变差,食物没嚼碎就咽进胃里,会额外加重胃的消化负担;还有很多老人日常活动量很小,经常久坐久躺,本身就会拖慢胃肠蠕动;部分老人长期吃剩菜、糯米、油炸甜食这类不好消化的食物,也容易反复引发胃胀。除此之外,功能性消化不良是老人群体很常见的消化问题,也会长期出现胃胀、食欲下降的情况,大多检查不会发现明显的器质性病变。

  3. 器质性病变或其他疾病、药物影响。如果老人突然出现持续加重的胃胀吃不下饭,警惕胃部本身的病变,比如慢性胃炎、胃溃疡、胃下垂甚至胃部**、幽门梗阻,都会影响胃的正常排空功能,引发持续胃胀;除此之外,很多老人患有的慢性病也会影响消化,比如糖尿病引起的胃轻瘫、慢性心衰导致的胃肠道淤血、肝硬化腹水压迫胃肠道、肾功能不全毒素影响胃肠功能,都会出现胃胀食欲下降的情况;还有不少老人长期服用降压药、非甾体类抗炎止痛药、部分降糖药等,药物副作用也会刺激胃部,引发胃胀吃不下饭的问题。

胃不舒服吃不下饭怎么办

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2.找找“罪魁祸首”,避开刺激源胃不舒服的时候,得当个“侦探”——想想最近是不是吃了啥不对劲的东西?这些习惯都会让胃黏膜受伤。赶紧找医生帮忙如果胃不舒服持续超过两天,或者出现剧烈疼痛、呕吐、拉黑便这些情况,千万别拖!


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