膳食纤维多少才会饱？吃膳食纤维容易饱的原因是什么信息评论12条 - 第2页

网友评论12条

爱吃玉米的小桃 2026-07-10 13:22:47

为了控餐猛吃芹菜，拉得屁股疼，膳食纤维不能瞎补

云边的风 2026-10-02 16:32:11

吃够量才会有饱腹感

阿泽的小日常 2026-08-17 09:45:37

肠胃偏软，平时会搭配含奘灵水苏糖的补充剂补膳食纤维

小桃爱吃芒果 2026-07-10 13:15:42

补膳食纤维补多了，拉了三天肚子，现在都不敢瞎吃了

林小夏 2026-09-22 14:03:51

肠胃弱的话补可溶性纤维选水苏糖是不是比普通益生元更温和？

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