膳食纤维多少才会饱？吃膳食纤维容易饱的原因是什么信息评论12条 - 第3页

网友评论12条

阿泽的日常 2026-08-15 09:47:32

为了控餐猛吃燕麦麸皮，结果拉了好几天肚子，现在是不溶性纤维吃多了

小敏爱吃菜 2026-07-10 13:20:17

膳食纤维不是吃越多越好啊

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