月饼配茶帮助消化吗?这些茶帮助解腻!

　　再过一段时间就到了中秋佳节了，家人围坐，赏月吃月饼，团团圆圆。但是月饼也是一种点心类的食品，稍微不留意，可能就会吃多了，给肠胃造成了麻烦。今天我们来分享的话题就是月饼配茶帮助消化吗?这些茶帮助解腻!

　　月饼配茶帮助消化吗：月饼里面的大量糖分和油脂，是有遇热会化，遇冷会滞的特性，所以，吃月饼的时候配一杯热茶是可以帮助消化的。也不仅限于茶，热水或者热饮及热汤，都可以帮助促进月饼的代谢。

　　这些茶帮助解腻：淡淡的绿茶和红茶都是可以的，帮助解腻助消化。另外也可以根据个人的喜好，比如有喜欢菊花茶的，也有搭配枸杞，菊花本身也是清热的。山楂加菊花也可以的，山楂是帮助清除油腻健脾消食的。也可以喝点蜂蜜柚子茶，柚子开胃解腻提神。大麦茶也可以的，清热润肠助消化，缓解月饼高油脂引发的消化不良。

　　肠胃不好的朋友在调理的搭配上水苏糖等来帮助自身肠道内的益生菌生长会更好，水苏糖也是一种水溶性膳食纤维，是可以帮助益生菌生长繁殖，和在肠道内定植下来的，从而增加大便的湿度和保水性，也会让肠道推送能力增加。