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首页 > 养肝相关信息列表
  • 豆浆能和羊肝一起吃吗?养肝豆浆同食相克吗?

    豆浆能和羊肝一起吃吗?养肝豆浆同食相克吗?

    羊肝口感细腻鲜香,里面蛋白质丰富,很多贫血的朋友会多吃羊肝来补血益肝。从上面的营养成分来看,豆浆不宜和羊肝同食,豆浆中有一种酶会抑制蛋白质的消化降低营养,但是羊肝也因为其丰富的蛋白质跟豆浆是有冲突的,不能同食。
  • 专业人士推荐养肝护肝的水果和食物

    专业人士推荐养肝护肝的水果和食物

    在饭前一小时暂停以免茶水冲淡胃酸,防碍食物吸收。玉米、葵花子、油菜籽、马铃薯、黄豆等豆子,是维他命E含量醉丰富的食物。
  • 春天健脾养肝的食物有哪些?少发怒不烦躁吃这些

    春天健脾养肝的食物有哪些?少发怒不烦躁吃这些

    春季天气干燥,很容易使肝气旺盛,肝火大了易怒爱烦躁,而脾胃必定受损,会影响脾胃的正常运转和食物的正常消化吸收,造成情绪失调,总之形成恶性循环,所以应格外注意疏肝泻火,防止肝脾受损。患有非酒精性脂肪肝的人吃核桃可以改善肝功能。
  • 清明节前后食疗养肝保健功课不可少

    清明节前后食疗养肝保健功课不可少

    清明节将近,需要更注重五脏和情志的养生。清明气候可能热中偏燥,再兼去年寒湿重,故很容易导致内寒外热、肝气郁滞。春季养肝药膳食疗应重在平肝气、养肝阴、去风热。食时可加入白糖。有养肝健脾胃的。因为春季是流行疾病高发的季节,也是食疗养肝的好季节.
  • 秋季要吃什么水果养肝

    秋季要吃什么水果养肝

    秋季要吃什么水果养肝简要:秋季要吃什么水果养肝?秋季水果好,以便大家参考、选用:1.苹果:苹果中富含丰富的纤维素、矿物质以及多种维生素等营养成分,具有生
  • 春季养肝多吃韭菜好

    春季养肝多吃韭菜好

    佘医师话,春季食用韭菜有益于肝。韭菜切段,猪红切块,猪瘦肉切丝。放入1250毫升~1500毫升的清水,大约5~6碗量,同姜滚沸以后下猪瘦肉和猪红,滚至汤熟,再放入韭菜,一滚即可。