如果胃不好，喝过多刺激性的饮料可能会加重胃部不适。但以下饮料可以提神且相对温和，通常对胃部不会产生过多刺激：
1. 温水：喝温水有助于促进胃部的消化功能，也能提神。
2. 柠檬水：将柠檬汁加入温水中饮用，有助于提神且对胃部比较温和。
3. 姜茶：姜具有温补的作用，可以帮助提神并缓解胃部不适。
4. 薄荷茶：薄荷具有提神和消化的作用，可以舒缓胃部不适。
5. 绿茶：绿茶含有咖啡因，可以提神，但对于胃部不适的人来说，选择低咖啡因或无咖啡因的绿茶。
对于胃部不适的情况，咨询医生的建议，以根据个体情况选择合适的饮料。
