不一定。便秘是指大便的排泄困难或减少，通常与肠道蠕动减缓、粪便干燥或硬化等因素有关。肠道吸收过好可能导致大便干燥，但便秘的原因多种多样，包括饮食不合理、缺乏运动、水分摄入不足、肠道神经功能异常、药物副作用等。便秘不仅仅与肠道吸收有关，还与多种其他因素有关。
2.缓解便秘困扰：长期久坐或饮食不规律的人容易便秘，肠道按摩能直接作用于肠道肌肉，增强其收缩能力。3.改善肠道菌群：肠道按摩能促进血液循环，为肠道内的有益菌提供更好的生存环境。4.放松身心助眠：别以为肠道按摩只管肚子！
