胃酸的克星通常是抗酸药物。这些药物可以减少胃酸的分泌，从而减少胃酸对胃黏膜的刺激和损害。常见的抗酸药物包括质子泵抑制剂（例如奥美拉唑、兰索拉唑）、H2受体拮抗剂（例如雷尼替丁、法莫替丁）和抗胃酸药物（例如铋剂）。一些天然草药和食物，如薄荷、生姜和香蕉，也被认为具有缓解胃酸的作用。
胃酸过高时常让人感到不适，选择合适的食物有助于快速缓解症状。水果中，香蕉因其丰富的天然抗酸剂成分，能有效缓解胃酸过多带来的不适。虽然上述食物对缓解胃酸过高有益，但每个人的体质和症状不同，调整饮食时还需结合个人实际情况。
