喝足够的水是帮助排出肾结石的有效方式之一。
1. 温水：喝温水可以促进尿液的产生和流动，有助于稀释尿液中的矿物质物质，减少结石形成的可能性。
2. 纯净水：尽量选择纯净水，避免含有过多矿物质和化学物质的饮用水。
3. 柠檬水：柠檬具有碱性作用，可以帮助中和尿液中的酸性物质，降低结石的风险。将柠檬汁加入温水中饮用，有助于促进尿液产生。
4. 饱和盐水：在医生的指导下，可以在特定情况下试用饱和盐水进行排石。这种方法需要在专业医生的监控下进行。
对于肾结石患者来说，饮食调整和医生的建议非常重要。在选择喝水的遵循医生的指导和建议，合理饮水，并配合其他治疗方法，以促进结石的排出。
肾结石能吃高纤维的东西，不会有影响的1、肾结石应该避免体内的尿酸过高，少吃高嘌呤食物，或者海鲜，酒精，高脂肪等食物。肾结石的形成可能与饮食有关。膳食纤维对肾结石有帮助和益处果蔬中的纤维素对结石的形成没有影响，但有利于预防结石。
