是的，带菌者指的是人体内正常菌群的携带者。人体内存在着大量的细菌、病毒和真菌等微生物，它们与人体形成共生关系，对人体的正常功能和健康起到重要作用。带菌者是指这些微生物定植在人体内，但并不导致任何疾病或感染，而只是作为正常的生理状态存在。
1.饮食调整要“温柔”胃肠弱的人吃饭得像对待小宝宝一样细心——每餐别吃太撑，七八分饱就收工，给肠胃留点“喘气”的空间。3.情绪和运动来“助攻”你可能不知道，情绪紧张时肠胃会跟着“打结”！
