脾胃不好能喝酸奶吗

　　脾胃不好的人可以适量喝酸奶。酸奶含有乳酸菌和益生元，对于促进肠道健康和消化有一定作用。但是考虑到脾胃不好的人可能对乳制品敏感或者有乳糖不耐受，建议选择低或无乳糖的酸奶，并逐渐适应和观察个体反应。建议在医生或营养师的指导下进行饮食调整。