肠道菌群的数量是非常大的，估计在数十万亿到数千万亿的数量级。这是由于肠道菌群是由数百到上千种不同类型的细菌组成的，每种细菌的数量都可能达到数亿个。具体的数量会因个体差异、饮食习惯、环境条件等因素而有所不同。
2.缓解便秘困扰：长期久坐或饮食不规律的人容易便秘，肠道按摩能直接作用于肠道肌肉，增强其收缩能力。3.改善肠道菌群：肠道按摩能促进血液循环，为肠道内的有益菌提供更好的生存环境。4.放松身心助眠：别以为肠道按摩只管肚子！
