不建议空腹三天来治疗胃食管反流。经常空腹会导致胃酸分泌过多，反而加重症状。治疗胃食管反流需要综合考虑饮食调节、生活习惯调整、药物治疗等多方面因素。如果您有胃食管反流的症状，建议您咨询医生，根据具体情况制定相应的治疗方案。
健康成年人正常进食时，食物仅需1~3秒即可到达食管。2.食物的性状会让这个时间产生小幅偏差，吃流质的水、稀粥这类食物时，下滑速度快，往往不到1秒就能进入食管；吃大块、偏硬的固体食物，需要咽部调整推送，最多也不会超过3秒就能到达食管。
