不建议空腹三天来治疗胃食管反流。经常空腹会导致胃酸分泌过多，反而加重症状。治疗胃食管反流需要综合考虑饮食调节、生活习惯调整、药物治疗等多方面因素。如果您有胃食管反流的症状，建议您咨询医生，根据具体情况制定相应的治疗方案。
2.正常情况下停留时间：一般来说呀，食物在食管里停留的时间并不长，大概就5到10秒左右。要是食物比较干、比较大块，或者咱们吞咽的时候不太顺畅，那它在食管里停留的时间可能就会稍微长一点，也许会到15秒甚至更久一些。
