yun妇胃酸怕三种水果包括:
1. 柑橘类水果:例如橙子、柚子等,含有较高的柠檬酸,可能刺激胃酸分泌,引起胃灼热感。
2. 酸性浆果:例如草莓、覆盆子、蓝莓等,含有较高的有机酸,容易导致胃酸增多,引发胃部不适。
3. 柿子:柿子含有较多的单宁酸,容易形成胃酸结石,引发胃部疼痛和胀气等不适症状。
1.胃酸过多不一定完全不能喝粥,但得看粥的种类。还有南瓜粥,南瓜富含果胶,也能保护胃黏膜,帮助缓解胃酸过多引起的不适。胃酸过多的人别在空腹的时候猛喝粥,尤其是白米粥,最好搭配点其他食物,像馒头、小菜啥的,这样能中和胃酸,减少刺激。