7岁儿童吃什么益生菌好

　　7岁的儿童可以选择以下益生菌产品：

　　1. 酸奶：选择添加了活性乳酸菌的酸奶，如乳酸杆菌、双歧杆菌等。

　　2. 益生菌口服液：市面上有专门给儿童设计的益生菌口服液，可以根据孩子的年龄选购合适的产品。

　　3. 益生菌片剂：适合年龄较大的儿童，可以选择益生菌片剂，如乳酸菌片、双歧杆菌片等。

　　4. 儿童益生菌饮料：一些品牌推出了专门给儿童设计的益生菌饮料，可以选择适合的品牌和口味。

　　在选择益生菌产品时，建议家长注意以下事项：

　　- 选择含有多种菌株的产品，以增加菌种多样性。

　　- 根据孩子的年龄选购合适的产品，注意产品的年龄限制。

　　- 遵循产品说明中的用量和服用频率。

　　- 在使用益生菌产品的也要保证孩子的均衡饮食和营养摄入。

　　应咨询医生或营养师的建议，根据孩子的具体情况选择适合的益生菌产品。