可能是便秘或消化不良造成的。便秘时，粪便在肠道内停留时间过长，水分被过度吸收，导致便便干燥、成形不良。消化不良时，食物消化不完全，残渣较多，也会导致便便不成形。如果便便还粘马桶，可能是由于便便中含有较多的黏液或胆汁。如果这一情况持续存在或伴随其他消化问题，建议咨询医生以获得更准确的诊断和治疗建议。
大便干结可通过调整生活习惯配合温和干预解决，临时出现的干结调整后就能快速改善，长期反复的干结需要及时就医排查肠道病变。2，建立规律排便习惯，搭配运动促蠕动。如果大便干结的情况持续超过1个月，或者伴随便血、腹痛、体重下降，要及时去医院做检查，排查是不是肠道息肉、功能性便秘或者其他肠道病变。
