肠胃不好的人可以喝牛奶燕麦粥，因为牛奶和燕麦都属于易消化的食物。每个人的肠胃情况不同，所以先咨询医生或专业营养师的建议。他们能够根据你的具体情况给出更准确的建议。
胃不好的大部分人群都可以喝小米燕麦粥，仅少数特殊情况不适合饮用。2.只有少数胃不好的人不适合喝，比如本身吃燕麦就容易胀气、反酸的人群，或是处于严重胃食管反流急性发作期的人，喝了之后可能加重胃部不适，这种情况要避免饮用。
