胃溃疡最明显的一个征兆是疼痛。胃溃疡通常会导致腹部疼痛或不适感,尤其在饭后或夜间更为明显。疼痛可能会呈现为刺痛、灼热或隐痛的感觉,并可能向胸部放射。其他可能的征兆包括食欲减退、恶心、呕吐、消化不良、胃酸倒流等症状。如果出现这些征兆,应及时就医进行诊断和治疗。
3.晚餐:要减量吃清淡,推荐搭配为山药莲子粥1小碗+蒸土豆半个+清炒嫩茼蒿1小份,没胃口的话也可以换成温的杂粮米糊1碗+2块低钠苏打饼干+凉拌蒸茄子,注意晚餐吃到七分饱就停,睡前2小时不要吃任何额外的食物,避免胃酸分泌过多刺激溃疡面。