如果喉咙不好，建议选择口感柔软的水果，避免刺激和导致不适的食品。以下是一些可供选择的水果：
1. 香蕉：香蕉质地柔软，富含维生素C和钾，有助于缓解喉咙不适。
2. 苹果：苹果含有丰富的抗氧化物和纤维，是口感柔软的水果之一。
3. 梨子：梨子含有丰富的水分和纤维，有助于保持喉咙湿润。
4. 瓜类水果：例如西瓜、哈密瓜等，它们含有大量水分，有助于保持喉咙湿润。
5. 草莓：草莓富含维生素C和抗氧化物，对喉咙有保护作用。
每个人的体质和喉咙状况可能不同，因此建议根据个人情况选择适合自己的水果。持续喉咙不适应及时就医，以获得专业的诊断和治疗建议。
土豆和鸡蛋完全可以一起煮，不存在不能搭配的说法，吃完喉咙不舒服也不是二者同食导致的，所有相关的禁忌传言都是误传。3，少数人吃完之后喉咙不舒服，基本都是其他原因导致的：要么是本身对鸡蛋过敏，要么是吃的时候温度太烫刺激了喉咙，还有可能是土豆没煮透消化不良带来的异物感，和土豆鸡蛋能不能一起煮没有任何关系。
