脾胃一调百病消

　　这句话是中医中的一句典型的养生谚语。它的意思是，如果能够调理好脾胃，就能够***或改善许多疾病。

　　在中医理论中，脾胃被认为是人体的消化系统的核心，其功能对于身体健康至关重要。脾胃的功能主要包括消化吸收食物、运输水谷精微至全身各处、保护气血津液等。

　　如果脾胃功能不好，就会导致食物消化吸收不良，营养供应不足，同时也会产生湿气、痰湿、气滞等病理变化。这些病理变化会影响到全身各个器官和系统的正常功能，从而导致各种疾病的发生。

　　所以，调养脾胃非常重要，可以通过良好的饮食习惯、适量的运动、合理的生活作息等方法来改善脾胃功能。脾胃一调好了，整个身体的健康也会得到改善，各种疾病也会有所减轻或消失。