牛肉相对羊肉而言更容易消化。牛肉的肉纤维较细腻，肌肉结构松散，蛋白质含量较高。而羊肉的肉纤维较粗，肌肉结构较紧密，蛋白质含量较低。牛肉在消化过程中会更容易被胃酸分解，进而提高消化吸收的效率。
虽然从营养角度来讲，羊肉和虾子也没有什么冲突，但是一定要根据自身的肠胃情况来一起吃。羊肉是温补的食材，虾子里面的蛋白质含量很高，都是相对比较补的食材，适量吃是没有相克的说法，可以同吃。
