若胃消化不好，可以选择一些容易消化的水果，如下：
1. 香蕉：富含钾、维生素C和膳食纤维，易于消化。
2. 熟透的苹果：去皮去核，切成小块或榨成苹果汁，易于消化。
3. 熟透的桃子或梨：去皮去核，切成小块或榨成果汁，易于消化。
4. 熟透的番茄：去皮去籽，切成小块或榨成番茄汁，易于消化。
5. 柔软的熟透的草莓或蓝莓：可以直接食用或搅拌成果酱，易于消化。
6. 熟透的猕猴桃：去皮切成小块或榨成果汁，易于消化。
注意：对于胃消化不好的人，建议选择成熟柔软且容易消化的水果，同时避免酸性水果或未成熟的水果。每个人的消化能力不同，所以根据个人情况来选择适合自己的水果。如果问题持续存在或加重，建议咨询医生做进一步的检查和诊断。
黄豆富含植物蛋白，小米则养胃易消化，两者一起煮粥，口感绵软又香浓。2.黄豆加玉米，粗粮搭配更健康黄豆和玉米一起煮粥，那叫一个实在！3.黄豆配燕麦，低脂又饱腹想控制体重的话，黄豆和燕麦煮粥准没错！
